Over mij

Spring in ’t veld

Als klein meisje was ik al een spring in ’t veld. Altijd enthousiast, sprong overal in en dankzij mijn ouders heb ik gelukkig geleerd een feestje van het leven te maken, ondanks dat er om ons heen soms donkere tijden waren. Ik heb euforie en verdriet gezien en ik geloof dat ik daardoor dingen goed kan relatieveren. Één ding wat ik zeker weet is dat ik een feestje van dit leven wil maken en zoveel mogelijk mensen om mij heen wil inspireren hetzelfde te doen. 

Waar kom ik vandaan

the mind behind the joy

Moeder van een dochter en zoon, vrouw van, dochter, vriendin en ook gewoon nog An. Ik ben het allemaal en ik ben wel eens teveel van alles geweest. Totdat ik neerviel en besefte dat gewoon An zijn ook genoeg is.

Genoeg om die leuke moeder te zijn, genoeg om een gezellige vrouw te zijn en genoeg om een toevoeging in anderen hun leven te zijn. Soms is minder zoveel meer dan dat je kon wensen en precies dat heb ik mogen ervaren.

Het enige wat ik hoefde te doen is kiezen. Bewustere keuzes maken en kiezen waar ik blij van zou worden. Het is echt zo dat je eerst goed voor jezelf moet zorgen voordat je voor een ander kan zorgen.

Dat heeft mij de afgelopen jaren een Easy Mind & Happy Vibes opgeleverd en sta ik stralender, fitter en vol energie in het leven.

things I like

Genieten van en plezier maken mét mijn gezin
VROUWEN MOTIVEREN OM DE FITSTE VERSIE VAN ZICHZELF TE ZIJN
Boeken lezen en podcasts luisteren over psychologie, systemisch werk, gezondheid en mindset
ALTIJD BLIJVEN SPELEN, EEN LOLLETJE TRAPPEN EN ALLES NIET ZO SERIEUS NEMEN IN HET LEVEN
WORKOUTS ZOALS HOT HIIT, BOKSEN, HARDLOPEN. mAAR OOK YOGA, PILATES EN ADEMHALINGSOEFENINGEN
VOL SPRINGEN IN HET LEVEN EN VERSCHILLENDE ERVARINGEN OPDOEN; LEVEN VANUIT VERTROUWEN

Mijn reis

2018/2019

hET LAMPJE GING UIT

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.

2020

IK SPRONG IN HET DIEPE

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.

2021

hoop & geloof

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.

2022

groots dromen

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.

2023

GO BIG

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.

2024

LEEF VOL VERTROUWEN

Mijn doel voor mijzelf, en voor jou, is het hebben van een vrij hart en het maken van bewuste leefstijl keuzes want ik wens een Easy Mind & Happy Vibes voor iedereen. Die boodschap ga ik op een zo’n groot mogelijk podium verspreiden.

… EN HET WORDT ALLEEN MAAR MOOIER

TRUE STORIES

Van pijn, naar verlangen, naar leven

Patronen worden herhaald totdat je ze herkend en besluit het anders te doen. Want je hebt áltijd de keuze om iets te veranderen.

Ik kom zelf uit een familie met ontzettend veel ziektebeelden. Mijn vader is hartpatiënt, lijdt aan de ziekte long fibrose en heeft psoriasis. Mijn moeder heeft last van psychische aandoeningen door een vreselijke jeugd en kreeg op jonge leeftijd de diagnose nierkanker. Alsof mijn ouders niet genoeg ziektebeelden vertonen, verloor ik ook nog 6 ooms, tantes en oma’s, veelal jong aan een soort kanker. Ik weet wat lijden is en lange tijd droeg ik een angst en waarheid mee dat het al heel wat is als je 60 jaar mag worden. Dat was voor mij oud.